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10日目@最終日!

もうAM4時か。うーん、夏休みの最終日にたまった宿題をかたずけている感じ…

で、アキバから帰って飯食べてお笑い見てました。

ますだおかだのところでダウンして12時に目覚め。

さて、10日間チャレンジ最後日のターボジャム、カルディオパーティ!

前回同様一日空けているんで、つらいかなーって思いながらも開始。

体が重いけど、慣れたのかなんとか終了。

で、結果発表!!

体重…0.5kg増!
体脂肪…変わらず!
ウエスト…4cm減!
胸囲…4cm減!

ただ、スタートの測り方が悪かったかも。

体重が減らない理由はただ一つ。

シャーリーンが「ヘルシーな食事を!!」って言ってたのを無視してたから。

とりあえず今後も続けて、運動不足解消にしたいかな。

全体的な感想は…うーん、やっぱり吹き替えの声が大きいから、音楽が聞こえずらいところが微妙かなぁ。

英語版にすると字幕が出ないから無理だし。

でも全体的には楽しい感じっすね。

体を動かすことが億劫でなければ楽しめるんじゃないかと思いますよ。

今後は気分次第で、やりたい内容を選べばいいから気分が楽かな。

一応1カ月プログラム(初心者・上級者用)があるから、本格的にやるならそれを見ればいいんじゃないかと。

今度はビリーかなぁ。

でもビリーは痩せないで筋肉がついて、プロレスラーみたいになった女性がいるらしいから怖いかな。

いいぇ、辛いから続くかどうかが一番疑問だ。

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